Coaching to psychologiczna forma wsparcia służąca poprawie jakości życia.
Life Coaching
Life Coaching to jeden z obszarów coachingu pomocny przy wprowadzaniu życiowych zmian.
Każdy człowiek chce być szczęśliwszy, bardziej spełniony, spokojniejszy, osiągnąć sukces. Wierzę, że każdy z nas może zrealizować życiowe cele, gdyż jest absolutnym ekspertem w zakresie swojego życia. Zapraszam zatem na sesje, podczas których przekonasz się, że coaching działa.
Coachig Work–life balance
To koncepcja zarządzania czasem, stawiająca za cel odnalezienie równowagi pomiędzy pracą a życiem prywatnym.
Idea work-life balance jest odpowiedzią na pojawiające zagrożenia współczesnego życia takie jak przewlekły stres zawodowy czy wypalenie zawodowe. Ideałem jest stan, w którym wszystkie działania są zgodne z naszymi podstawowymi wartościami i służą naszym wizjom i celom.
Podczas spotkania tworzona jest relacja, która pomaga:
poznać potencjał,
zdefiniować własne cele,
stworzyć plan działania na przyszłość.
W trakcie sesji coach koncentruje się na możliwościach klienta, wspiera, słucha, zadaje pytania.
Zatem jeśli:
Chcesz na nowo odkryć swoją misję życiową?
Potrzebujesz pomocy w zdefiniowaniu obszaru do zmiany?
Chciałbyś zaplanować i przeprowadzić zmiany w swoim życiu?
Chciałbyś być bardziej skuteczny w działaniu na co dzień?
Chciałbyś znaleźć pracę lub awansować?
Chciałbyś lepiej organizować swój czas?
Potrzebujesz więcej równowagi pomiędzy życiem osobistym a zawodowym?
Chciałbyś zmniejszyć poziom napięcia — stresu?
Chciałbyś lepiej rozumieć i okazywać emocje?
Zapraszam na spotkania coachingowe. Spotkania mają charakter poufny, trwają najczęściej 50–90 minut.
alert-infoCena
50–120 zł
